Mobile Helfer: Fit per App
Apps begleiten uns heute in vielen Bereichen unseres Alltags. Auch im Gesundheitswesen bieten die Helfer Unterstützung und können so auch als Motivationshilfe für regelmäßige sportliche Betätigung herhalten. Laut YouGov-Umfrage sind drei von vier Deutschen Smartphone-Sportler oder wollen es demnächst noch werden. Von ihnen nutzen allerdings laut eigener Aussage erst 15 Prozent Apps, um ihr Training zu unterstützen. Dabei liegen Anwendungen zur Analyse (Tracking-Apps) der eigenen Fitness, der Gesundheit und des Trainings(erfolgs) mit 70 Prozent weit vorne. Eine der beliebtesten Anwendungen ist "Runtastic". Allerdings halten sich Viele an Standard-Apps, die vom Smartphone-Hersteller angeboten werden. Alternativ orientieren sich die Sportler a...